반응형 여자팔뚝1 팔뚝살이 잘 안 빠지는 이유가 진짜 있을까? 여성들이 다이어트할 때 가장 신경 쓰이는 부위 중 하나가 바로 팔뚝입니다. 특히 팔뚝살은 운동을 해도 빠지지 않고, 얇아지지 않는다고 느껴지는 경우가 많습니다. 이 글에서는 여성 팔뚝살이 잘 빠지지 않는 이유와 그 과학적 원인을 분석하고, 효과적인 해결 팁과 운동 루틴까지 함께 알아보겠습니다.호르몬과 유전이 만드는 지방 축적특히, 남성보다 여성의 팔뚝에 지방이 잘 붙는 이유는 단순한 체중 문제보다 생물학적 특성이 크게 작용합니다. 대표적인 것이 호르몬과 유전적 체형입니다. 여성은 에스트로겐이라는 호르몬의 영향으로 하체와 팔 부위에 지방을 저장하는 경향이 있습니다. 이는 출산과 수유에 대비한 생리적 메커니즘으로, 몸은 일정한 지방층을 확보함으로써 생명을 보호하려는 본능을 작동시키는 것이죠.문제는 이 지방이.. 2025. 4. 14. 이전 1 다음
